Сетокан (шотокан) отличается прямыми перемещениями и прямым приложением силы. Стойки в этом стиле карате низкие и широкие. Блоки жесткие. Удары руками очень мощные и реверсивные с подключением в удар бедра. Принцип икэн-хисатцу (один ударом-наповал) является основой в Сетокан карате до. Программа Сетакан карате до имеет более 25 различных ката...

Теорию рукопашного боя Кадочников основал, опираясь на глубокое знание научной механики, психологии и анатомии. Одним из любимых учебных приемов Кадочникова является демонстрация какого либо технического действия одновременно с объяснением механического закона или принципа, лежащего в его основе. При этом, не имея возможности "пропустить через себя" огромное количество своих последователей, основной упор он делает именно на теории, а отработка действий...

Боевой гопак — боевой стиль украинских козаков, объединяющий ударную и борцовскую технику с пластикой пляски гапак.

Для техники характерно ударов как руками, так и ногами, частое использование защитных...

Подольский спас - это одно из наших собственных украинских достояний. Конечно японские, китайские и корейские единоборства манят своей эффектностью, глубиной и имеют сильную "брендовость", усиленную американскими фильмами. Но иногда не стоит бежать сразу за заморским, а сначала узнать - что же воспитала наша Земля...

В современном мире считается, что тайные кланы нинзя появились в Японии в один момент с рождением самурайского сословия в 9—12 веках. Прообразом ниндзя считаются секты отшельников ямобуси 8 века, живших в горах и исповедовавщих направление будизма школы Синкгон. Ямобуси поощряли тяжёлые и изнурительные тренировки своих адептов, а также тщательно сохраняли собранные на протяжении веков знания по медицине, химии, астрологии. Ямабуси были приверженцами полного слияния с природой. Изначально тайные школы ниндзюцу не имели ничего...